Прострел или боль в спине – одно из самых распространенных заболеваний. Хотелось бы акцентировать внимание на том, что во многих странах при болях в спине даже дают лист нетрудоспособности. На боли в спине жалуются не только пожилые, но даже дети. Самый уязвимый участок спины – это поясница. Однако вне зависимости от локализации, при болях необходимо как можно быстрее обратиться к доктору.
Боль в спине может возникнуть по разным причинам. Она может возникнуть, если есть проблемы с мышцами, либо связками спины. Часто спина дает о себе знать, когда человек длительное время находился в неудобной позе (например, спал или сидел), после подъема тяжестей, а также после растяжений. Артроз, остеохондроз, грыжи позвонков – самые главные причины возникновения сильной боли. Лучше перестраховаться и держать под рукой Амбене уколы, купить их можно в любой аптеке.
Как помочь себе при болях в спине?
Если есть возможность, стоит лечь. Таким образом, можно немного расслабить спину, диски, а также мышцы. Это позволит снять спазм, благодаря этому боль утихнет. Если дома есть мазь с обезболивающим, либо согревающим эффектом, ее стоит намазать на участок спины, где болит, или же на всю спину. Сделать инъекцию Амбене, купить данный препарат можно без рецепта. Будьте внимательны: дозировка препарата указана в инструкции к препарату. Хотелось бы акцентировать внимание на том, что Амбене должно быть всегда в аптечке, особенно, если у вас часто болит спина.
Что делать, если боль проявилась впервые?
Если спина заболела впервые и боль острая и изматывающая, необходимо обратиться к доктору. Сделать это желательно как можно быстрее, поскольку грамотный специалист установит, почему возникла боль. С помощью препаратов легко устранить факторы, которые вызвали боль. Статистика не утешительна: на протяжении первого года после приступа у 60% людей возникает повторный приступ. Если болезнь вовремя не выявить и не начать своевременное лечение, то она легко может перейти в хроническую стадию.
При заболеваниях почек, опухолях, воспалениях дисков и переломах позвонков также часто может болеть спина. Поэтому врач проведет обследование (рентген, МРТ) и назначит необходимое лечение. Для того, чтобы купировать боль, стоит приобрести Амбене, купить в Москве данный препарат можно у официального представителя по доступной цене.
Боль в спине может возникнуть из-за лишнего веса. В такой ситуации необходимо сконцентрировать все силы для того, чтобы скинуть лишние килограммы, ведь они смещают центр тяжести и провоцируют боль в мышцах.
Хотелось бы отметить, что врачи не только проводят полное обследование, назначают обезболивающее. Лечение должно быть комплексным. Врач может назначить физиопроцедуры, курс массажа. Таким образом, можно уменьшить боль и разгрузить позвоночник. Также доктор может назначить специальную лечебную физкультуру.
При острых болях в спине нельзя заниматься спортом, наклоняться и носить тяжести, долгое время находиться в одной позе, делать дела по дому. При болях в спине можно гулять (в первое время прогулки должны быть непродолжительными). Людям, у которых сидячая работа, необходимо делать перерывы, во время которых стоит пройтись, потянуться и т.п. Не забывайте следить за осанкой.
Профилактика заболевай спины
Чтобы спина не болела, нужно тренировать мышцы. Заниматься спортивной гимнастикой нужно регулярно. Мышцы укрепляют, а также поддерживают позвоночник. Также врачи не рекомендуют поднимать тяжести.